Pojedyncze preparaty ziołowe

To leki roślinne oparte na jednym surowcu, używane doraźnie przy łagodnych objawach. W tej grupie są m.in. nalewka kozłkowa (kozłek lekarski), maść majerankowa, macerat z korzenia prawoślazu, wyciąg z liścia babki lancetowatej czy nalewka arnikowa. Sięgają po nie osoby z napięciem nerwowym, wzdęciami, katarem, podrażnionym gardłem, siniakami lub suchą, wrażliwą skórą.

Typowe przykłady to środki uspokajające z waleriany, krople miętowe na skurczowe bóle brzucha i wzdęcia, preparaty powlekające gardło z prawoślazu oraz maści roślinne do skóry i okolic nosa. W aptece znajdziesz m.in. Krople walerianowe, Krople miętowe, Linomag i Maść majerankową. Popularny jest też Azulan z rumiankiem do płukania jamy ustnej i gardła. Działają łagodnie. Uspokojenie po walerianie bywa odczuwalne po kilkudziesięciu minutach, a ulga po mięcie często szybciej.

Kilka słów o działaniu i ostrożności. Śluzy prawoślazu powlekają błony śluzowe gardła i żołądka, co może też zmniejszać wchłanianie innych leków, więc trzymaj odstęp czasowy. Mięta bywa pomocna przy wzdęciach, ale u osób z refluksem może nasilać zgagę. Arnika i rumianek mogą uczulać, zwłaszcza u wrażliwych na rośliny z rodziny astrowatych. Maści i nalewki stosuj tylko na nieuszkodzoną skórę. Waleriana może wywoływać senność, unikaj alkoholu i łączenia z silnymi lekami nasennymi czy uspokajającymi.

Większość tych leków kupisz bez recepty. Stosuj zgodnie z ulotką, a przy dzieciach, w ciąży lub karmieniu skonsultuj się wcześniej z lekarzem lub farmaceutą. Pomoc medyczna jest potrzebna, gdy objawy są silne, nawracają lub trwają długo, pojawia się wysoka gorączka, duszność, nasilony ból brzucha, ropna wydzielina czy rozległe zmiany skórne. Naturalne pochodzenie nie zwalnia z ostrożności, zwłaszcza przy chorobach przewlekłych i jednoczesnym stosowaniu innych leków.