Suplementy mineralne

Suplementy mineralne uzupełniają braki magnezu, wapnia czy potasu. Dla osób z niedoborami w diecie lub zwiększonym zapotrzebowaniem.

59 leków, 6 substancji. Przejdź do listy leków.

Substancje czynne w tej kategorii

Cynk 4 leki
Magnez 26 leków
Potas 10 leków
Wapń 26 leków
Witamina B6 (Pirydoksyna) 13 leków
Witamina D (Cholekalcyferol) 7 leków

Leki w tej kategorii

Pokazano 1 do 50 z 59. Kliknij nagłówek kolumny, żeby posortować.

Lek ▴	Dostępność w aptekach	Moc	Postać	Kategoria	Dokumenty
Asmag Magnesii hydroaspartas	Dobrze dostępny	20 mg	Tabletki	OTC	ulotka, ChPL
Asmag B6 Forte Magnesii citras + Pyridoxini hydrochloridum	Dobrze dostępny	100 mg Mg2+ + 10 mg	Tabletki powlekane	OTC	ulotka, ChPL
Asmag forte Magnesii hydrogenophosphas	Dobrze dostępny	34 mg	Tabletki	OTC	ulotka, ChPL
Aspar Espefa Premium Magnesii hydrogenoaspartas + Kalii hydrogenoaspartas	Bardzo dobrze dostępny	250 mg + 250 mg	Tabletki	OTC	ulotka, ChPL
Asparaginian lek Magnesii hydrogenoaspartas + Kalii hydrogenoaspartas	Bardzo dobrze dostępny	17 mg jonów magnezu + 54 mg jonów potasu	Tabletki	OTC	ulotka, ChPL
Aspargin Magnesii hydrogenoaspartas + Kalii hydrogenoaspartas	Bardzo dobrze dostępny	250 mg + 250 mg (17 mg Mg 2+ + 54 mg K+)	Tabletki	OTC	ulotka, ChPL
bonevum Calcium + Cholecalciferolum	Bardzo dobrze dostępny	600 mg + 400 IU	Tabletki powlekane	OTC	ulotka, ChPL
Calcium + Cholecalciferol Béres Calcium + Cholecalciferolum	Brak danych	600 mg + 800 j.m.	Tabletki powlekane	Rp	ulotka, ChPL
Calcium Aflofarm (o smaku bananowym) Calcii gluconas + Calcii lactobionas	Brak danych	116 mg jonów wapnia/5 ml	Syrop	OTC	ulotka, ChPL
Calcium Aflofarm (o smaku truskawkowym) Calcii glubionas + Calcii lactobionas	Brak danych	116 mg jonów wapnia/5 ml	Syrop	OTC	ulotka, ChPL
Calcium chloratum WZF Calcii chloridum dihydricum	Dobrze dostępny	67 mg/ml	Roztwór do wstrzykiwań	Rp	ulotka, ChPL
Calcium gluconicum Farmapol Calcii gluconas	Dobrze dostępny	45 mg Ca2+	Tabletki	OTC	ulotka, ChPL
Calcium Hasco Calcii glubionas anhydricus + Calcii lactobionas dihydricus	Bardzo dobrze dostępny	115,6 mg Ca 2+/5 ml	Syrop	OTC	ulotka, ChPL
Calcium Hasco (o smaku malinowym) Calcii glubionas anhydricus + Calcii lactobionas dihydricus	Bardzo dobrze dostępny	115,6 mg Ca2+/5 ml	Syrop	OTC	ulotka, ChPL
Calcium Hasco (o smaku pomarańczowym) Calcii glubionas + Calcii lactobionas	Niedostępny	115,6 mg jonów/5 ml	Syrop	OTC	ulotka, ChPL
Calcium Hasco (o smaku truskawkowym) Calcii glubionas + Calcii lactobionas	Bardzo dobrze dostępny	115,6 mg Ca2+/5 ml	Syrop	OTC	ulotka, ChPL
Calcium Hasco Allergy Calcii glubionas anhydricus + Calcii lactobionas dihydricus	Bardzo dobrze dostępny	115,6 mg Ca2+/5 ml	Syrop	OTC	ulotka, ChPL
Calcium Polfarmex Calcii glubionas + Calcii lactobionas	Niedostępny	115 mg jonów wapnia/5 ml	Syrop	OTC	ulotka, ChPL
Calcium Polfarmex (o smaku bananowym) Calcii glubionas + Calcii lactobionas	Niedostępny	114 mg Ca 2+/5 ml	Syrop	OTC	ulotka, ChPL
Calcium Polfarmex (o smaku truskawkowym) Calcii glubionas + Calcii lactobionas	Bardzo dobrze dostępny	114 mg Ca 2+/5 ml	Syrop	OTC	ulotka, ChPL
Calcium Sandoz + Vitamin D3 Calcium + Cholecalciferolum	Niedostępny	1000 mg + 880 IU	Tabletki do rozgryzania i żucia	OTC	ulotka, ChPL
Calcium-Sandoz Forte Calcii lactogluconas + Calcii carbonas	Bardzo dobrze dostępny	500 mg Ca2+	Tabletki musujące	OTC	ulotka, ChPL
Calperos 500 Calcii carbonas	Bardzo dobrze dostępny	200 mg Ca2+	Kapsułki twarde	OTC	ulotka, ChPL
Calperos 1000 Calcii carbonas	Bardzo dobrze dostępny	400 mg Ca2+	Kapsułki twarde	OTC	ulotka, ChPL
Calperos Osteo Calcium + Cholecalciferolum	Bardzo dobrze dostępny	1000 mg + 880 IU	Tabletki do rozgryzania i żucia	Rp	ulotka, ChPL
Calperos Vita-D3 Calcium + Cholecalciferolum	Niedostępny	500 mg + 2000 IU	Tabletki do rozgryzania i żucia	OTC	ulotka, ChPL
Calsiosol Calcii gluconas ad iniectabile	Trudno dostępny	95,5 mg/ml	Roztwór do wstrzykiwań / do infuzji	Rp	ulotka, ChPL
Dolomit VIS Magnesii carbonas + Calcii carbonas	Dobrze dostępny	32 mg Mg 2+ + 54 mg Ca 2+	Tabletki	OTC	ulotka, ChPL
Dolomit VIS Calcii carbonas + Magnesii carbonas	Dobrze dostępny	64 mg Mg2+ + 108 mg Ca2+	Tabletki	OTC	ulotka, ChPL
Filomag B6 Magnesii hydrogenoaspartas + Pyridoxini hydrochloridum	Bardzo dobrze dostępny	40 mg Mg2+ + 5 mg	Tabletki	OTC	ulotka, ChPL
Filomag Uno Magnesii hydrogenoaspartas	Bardzo dobrze dostępny	40 mg Mg2+	Tabletki	OTC	ulotka, ChPL
Kaldyum Kalii chloridum	Trudno dostępny	600 mg	Kapsułki o przedłużonym uwalnianiu, twarde	Rp	ulotka, ChPL
Kalipoz prolongatum Kalii chloridum	Bardzo dobrze dostępny	391 mg jonów potasu	Tabletki o przedłużonym uwalnianiu	Rp	ulotka, ChPL
Kalium effervescens bezcukrowy Kalii citras + Kalii hydrogenocarbonas	Bardzo dobrze dostępny	782 mg K+/3 g	Granulat musujący	Rp	ulotka, ChPL
Kalium Polfarmex Kalii chloridum	Bardzo dobrze dostępny	782 mg K+/10 ml	Syrop	Rp	ulotka, ChPL
Laktomag B6 Magnesii hydrogenoaspartas + Pyridoxini hydrochloridum	Niedostępny	1000 mg (70 mg jonów magnezu) + 5 mg	Tabletki	OTC	ulotka, ChPL
Maglek B6 Magnesii lactas + Pyridoxini hydrochloridum	Bardzo dobrze dostępny	51 mg Mg2+ + 5 mg	Tabletki	OTC	ulotka, ChPL
Maglek B6 Forte Magnesii citras + Pyridoxini hydrochloridum	Dobrze dostępny	100 mg Mg2+ + 10 mg	Tabletki powlekane	OTC	ulotka, ChPL
Magne B6 Magnesii lactas dihydricus + Pyridoxini hydrochloridum	Bardzo dobrze dostępny	48 mg Mg 2+ + 5 mg	Tabletki powlekane	OTC	ulotka, ChPL
Magne B6 forte Magnesii citras + Pyridoxini hydrochloridum	Bardzo dobrze dostępny	100 mg + 10 mg	Tabletki powlekane	OTC	ulotka, ChPL
Magne-Balans Plus Magnesii hydrogenoaspartas + Kalii hydrogenoaspartas	Niedostępny	17 mg jonów magnezu + 54 mg jonów potasu	Tabletki	OTC	ulotka, ChPL
Magnefar B6 Magnesii citras + Pyridoxini hydrochloridum	Brak danych	50 mg jonów magnezu Mg2+ + 5,05 mg	Tabletki powlekane	OTC	ulotka, ChPL
Magnefar B6 Bio Magnesii citras + Pyridoxini hydrochloridum	Bardzo dobrze dostępny	60 mg Mg2+ + 6,06 mg	Tabletki powlekane	OTC	ulotka, ChPL
Magnefar B6 Forte Magnesii citras + Pyridoxini hydrochloridum	Bardzo dobrze dostępny	100 mg Mg2+ + 10,10 mg	Tabletki powlekane	OTC	ulotka, ChPL
Magnesium sulfate Kalceks Magnesii sulfas heptahydricus	Trudno dostępny	200 mg/ml	Roztwór do wstrzykiwań / do infuzji	Lz	ulotka, ChPL
Magnez + wit. B6 Biofarm Magnesii hydrogenoaspartas + Pyridoxini hydrochloridum	Niedostępny	34 mg jonów magnezu + 5 mg pirydoksyny chlorowodorku	Tabletki	OTC	ulotka, ChPL
Magnezin Magnesii subcarbonas	Bardzo dobrze dostępny	130 mg jonów magnezowych	Tabletki	OTC	ulotka, ChPL
Magnokal Magnesii hydrogenoaspartas + Kalii hydrogenoaspartas	Dobrze dostępny	250 mg + 250 mg	Tabletki	OTC	ulotka, ChPL
Magvit B6 Magnesii lactas + Pyridoxini hydrochloridum	Bardzo dobrze dostępny	48 mg Mg 2+ + 5 mg	Tabletki dojelitowe	OTC	ulotka, ChPL
Nefrocitran Kalii citras	Brak danych	1080 mg	Tabletki o zmodyfikowanym uwalnianiu	Rp	ulotka, ChPL

Wskaźnik dostępności to orientacyjne oszacowanie naszego algorytmu, nie stan konkretnej apteki. Jak czytać wskaźnik dostępności.

To grupa środków, które pomagają wyrównać niedobory minerałów w codziennej diecie. Najczęściej chodzi o magnez, wapń lub potas, czasem także o zestawy kilku pierwiastków. Sięgają po nie osoby aktywne, żyjące w stresie, na dietach eliminacyjnych, seniorzy, a także pacjenci po biegunce czy intensywnym poceniu. Dostępne są tabletki, kapsułki, saszetki i tabletki musujące.

Ich działanie jest proste: dostarczają jonów, których brakuje. Magnez bywa wybierany przy skurczach mięśni, zmęczeniu i napięciu nerwowym, a w wielu produktach łączy się go z witaminą B6 (pirydoksyna). Wapń wspiera mineralizację kości i bywa pomocny, gdy w diecie mało nabiału. Potas jest ważny dla pracy serca i mięśni, ale jego nadmiar może szkodzić, dlatego ostrożnie u osób z chorobami nerek oraz przy lekach moczopędnych czy na nadciśnienie. Pierwsze efekty możesz odczuć po kilku dniach regularnego stosowania, choć budowanie zapasów w kościach wymaga czasu.

W aptece znajdziesz m.in. magnez w tabletkach Asmag oraz Asmag forte, połączenia asparaginianów w preparacie Aspargin, a do uzupełniania wapnia popularny jest Calcium Hasco. To produkty bez recepty, w formach wygodnych do codziennego użycia.

Stosuj rozsądnie i obserwuj organizm. Gwałtowne osłabienie, kołatanie serca, drętwienia, nasilone skurcze, wymioty lub przewlekła biegunka wymagają pilnej konsultacji lekarskiej. Preparaty z potasem na receptę stosuje się wyłącznie po zleceniu lekarza. Jeśli masz choroby nerek, arytmie, kamicę nerkową, jesteś w ciąży lub karmisz piersią, przed rozpoczęciem suplementacji porozmawiaj z lekarzem lub farmaceutą. Czytaj ulotkę i nie przekraczaj zalecanej dawki, bo nadmiar minerałów też bywa niebezpieczny.